• Lajmet e fundit
  • Sport
  • Euro 2024
  • Futboll Bota
  • Moto GP
  • Formula 1
  • Basketball
Sunday, May 11, 2025
No Result
View All Result
Gazeta Sportal
  • Lajmet e fundit
  • Sport
  • Euro 2024
  • Futboll Bota
  • Moto GP
  • Formula 1
  • Basketball
No Result
View All Result
Gazeta Sportal
No Result
View All Result

Kthehen maskat në Madrid, përgatitësi atletik i Realit shtrydh lojtarët

22/08/2024
in Sport
Share on FacebookShare on Twitter

Dy ditë pushim pas barazimit në Majorka dhe te Reali gjithçka ka nisur me marsh të lartë. Të gjithë lojtarët, duke përfshirë dhe Kilië Mbapenë, i ka pritur një surprizë e “këndshme”.

GRTJHTU

Antonio Pintus, përgatitësi atletik i Realit të Madridit ka qenë protagonisti i seancës stërvitore që skuadra ka zhvilluar në Valdebebas. Lojtarët kryen teste fizike me një test me intensitet të lartë për të kontrolluar gjendjen e tyre aktuale fizike pas fazës përgatitore. Disa teste në të cilat elementi thelbësor ishin maskat e hipoksisë, të cilat janë një mjet tjetër pune në planifikimin fizik të Antonio Pintus. Këto maska vendosen mbi gojën dhe hundën e futbollistëve, rregullojnë oksigjenin që hyn në trup dhe matin rrahjet e zemrës, rrahjet e zemrës dhe gjendjen e përgjithshme të çdo lojtari, duke simuluar një seancë stërvitore shumë të ngarkuar, sikur ata të stërviteshin me shpejtësi të madhe dhe në lartësi. “Me këto teste mund të individualizoj punën e sezonit, ky është objektivi”, shpjegoi Pintus në “Real Madrid TV”.

Trajneri fizik ka rrëfyer se maskat do të kthehen në stërvitje marsin e ardhshëm. “Përsëritja e tij në muajin mars është e rëndësishme për ne, sepse mund të na ndihmojë të kuptojmë nëse duhet të vazhdojmë me punën aerobike apo ta lëmë atë nëse skuadra është shumë e mirë dhe të përqendrohemi vetëm në punën me sprint dhe përshpejtimet” ka rrëfyer Pintus. Maskat e oksigjenit të përdoruara nga Antonio Pintus janë bërë të famshme dhe i kanë kaluar kufijtë e Madridit. Dhe natyrisht kanë qenë një shpikje e rëndësishme nga përgatitësi fizik i Realit që i ka dhënë një performancë më të mirë lojtarëve gjatë zhvillimit të sezonit.

PANORAMASPORT.AL

Next Post

Lamtumira e Eriksson/ “Kujdesuni për veten dhe jetën tuaj”, ish-trajneri: Shpresoj të më kujtoni si një njeri të mirë

© 2023 Gazeta Sportal - Lajmet e fundit sportive nga vendi dhe bota.

No Result
View All Result
  • Lajmet e fundit
  • Sport
  • Euro 2024
  • Futboll Bota
  • Moto GP
  • Formula 1
  • Basketball

© 2023 Gazeta Sportal - Lajmet e fundit sportive nga vendi dhe bota.